Dag 21
2012-01-31 . 23:40:49 . Allmänt
Idag har jag tagit enbart shakes och soppor i 21 dagar. Sjukt men härligt! =) Nja inte så härligt att bara ta shakes å soppor men det GER reslutat! <3 Itrim.
Haft en bra dag, fast jag var jätte trött imorse så att jag bara ville vända och gå hem och krypa ner i sängen och sova. Haha. ;) Men jag åkte såklart dit ändå, hade uppföljningsmöte idag med AF. Men min handläggarna från AF och FK fick förhinder. Störande... Men iaf gick det jättebra, dövkonsulent var ju med så det gick bra att ha möte ändå... =)
Ska nu under de 4 månaderna ska jag kolla runt efter utbildningar och så. =)
Sen va det halv 3. Då slutar jag. Åh va skönt. Jag skyndade mig hem. Haha. Sen var det dax å åka igen, men till Itrim. Dom hade konditiontest så jag skulle göra den med, jag fick gå med en grupp och det gick jättebra trots min kondis. :O Haha.
Hanna skulle visa oss vägen, vid hamnen som va runt 1 km runt.. Vi gick ett varv, sen skulle vi gå så snabbt vi kan 2 varv. Haha, jag var sist. Jag blev så anfådd. K A S S kondition. =S Men iaf så va vi klara, framme så gick vi tillbaka till Itrim, jisses va hett det va därinne. Haha. Nä men jag va så slut och kallvarm typ... =P
Men iaf så var reslutat: Mindre bra kondition. Pulspass gör så du får bättre kondition.
Men jag var iaf inte den sämsta. Jag va typ lite under mitten. =) Dutti jag. Haha. 2 km på lite mer än 9 minuter. Jag ska känna mig stolt iaf.
Det är oxå skillnad med förr och nu. Innan hade jag det värre. Blev anfådd snabbt men nu orkar jag mkt mer. Ja ynka 6 kg försvann men det är stor skillnad faktiskt. Många säger att det märks skillnad på min mage. GLAD jag. =D
Imorron blir de att lämna blodprover *BLÄÄÄÄÄ* HATAR att lämna blodprover. Jag har inte världens fobi men jag HATAR nålar och lämna blodprover även om det är en lilla finger stick. Haha. ;)
Sen blir det nog IH och TRÄNING! Gött mos. =D
NÖJD är jag med dagen. =)
På återseende.
Haft en bra dag, fast jag var jätte trött imorse så att jag bara ville vända och gå hem och krypa ner i sängen och sova. Haha. ;) Men jag åkte såklart dit ändå, hade uppföljningsmöte idag med AF. Men min handläggarna från AF och FK fick förhinder. Störande... Men iaf gick det jättebra, dövkonsulent var ju med så det gick bra att ha möte ändå... =)
Ska nu under de 4 månaderna ska jag kolla runt efter utbildningar och så. =)
Sen va det halv 3. Då slutar jag. Åh va skönt. Jag skyndade mig hem. Haha. Sen var det dax å åka igen, men till Itrim. Dom hade konditiontest så jag skulle göra den med, jag fick gå med en grupp och det gick jättebra trots min kondis. :O Haha.
Hanna skulle visa oss vägen, vid hamnen som va runt 1 km runt.. Vi gick ett varv, sen skulle vi gå så snabbt vi kan 2 varv. Haha, jag var sist. Jag blev så anfådd. K A S S kondition. =S Men iaf så va vi klara, framme så gick vi tillbaka till Itrim, jisses va hett det va därinne. Haha. Nä men jag va så slut och kallvarm typ... =P
Men iaf så var reslutat: Mindre bra kondition. Pulspass gör så du får bättre kondition.
Men jag var iaf inte den sämsta. Jag va typ lite under mitten. =) Dutti jag. Haha. 2 km på lite mer än 9 minuter. Jag ska känna mig stolt iaf.
Det är oxå skillnad med förr och nu. Innan hade jag det värre. Blev anfådd snabbt men nu orkar jag mkt mer. Ja ynka 6 kg försvann men det är stor skillnad faktiskt. Många säger att det märks skillnad på min mage. GLAD jag. =D
Imorron blir de att lämna blodprover *BLÄÄÄÄÄ* HATAR att lämna blodprover. Jag har inte världens fobi men jag HATAR nålar och lämna blodprover även om det är en lilla finger stick. Haha. ;)
Sen blir det nog IH och TRÄNING! Gött mos. =D
NÖJD är jag med dagen. =)
På återseende.
Kommentera (1) st
En vecka kvar!
2012-01-29 . 23:03:31 . Allmänt
Jag längtar ska ni veta!! ;)
Det är då jag ska ha LCD istället för VLCD. Nu tar jag enbart soppor och shakes, det är VLCD(600 kcal per dagen) men om en vecka ska jag börja med LCD(800 kcal per dag). Då är det smoothies, barer och varma måltider.. Visst jag ska inte börja äta riktig mat men jag har lessnat på soppor å shakes att jag snart spyr!!!!
Jag mår illa av tanken på soppor. Hahaha. ;)
Är inte lika sugen på sötsaker nu längre faktiskt. =D
Inte ätit eller druckit sött sen den 10 jan. Gött mos. ;)
Haha, såg att jag fick 3 svar av 23.
Har haft 23 besökare men BARA 3 av dom som vågade skriva.. Hahaha. Roligt. :)
Förutom du Sundarii, jag vet att du BRUKAR läsa så du behöver inte kommentera sötnos :)
Snart dax å sova tror jag... Upp tidigt imorgon. IH och uppföljningsmöte med AF. BLÄÄÄÄÄ!
God natt!
Det är då jag ska ha LCD istället för VLCD. Nu tar jag enbart soppor och shakes, det är VLCD(600 kcal per dagen) men om en vecka ska jag börja med LCD(800 kcal per dag). Då är det smoothies, barer och varma måltider.. Visst jag ska inte börja äta riktig mat men jag har lessnat på soppor å shakes att jag snart spyr!!!!
Jag mår illa av tanken på soppor. Hahaha. ;)
Är inte lika sugen på sötsaker nu längre faktiskt. =D
Inte ätit eller druckit sött sen den 10 jan. Gött mos. ;)
Haha, såg att jag fick 3 svar av 23.
Har haft 23 besökare men BARA 3 av dom som vågade skriva.. Hahaha. Roligt. :)
Förutom du Sundarii, jag vet att du BRUKAR läsa så du behöver inte kommentera sötnos :)
Snart dax å sova tror jag... Upp tidigt imorgon. IH och uppföljningsmöte med AF. BLÄÄÄÄÄ!
God natt!
Kommentera (0) st
Vem är ni?
2012-01-28 . 22:26:40 . Allmänt
Förresten så undrar jag vem som brukar läsa min blogg?
Inte många men upp till 30 som kollar när jag uppdaterat.
Vem är ni? :) Vågar ni svara? ;)
Inte många men upp till 30 som kollar när jag uppdaterat.
Vem är ni? :) Vågar ni svara? ;)
Kommentera (4) st
Dax å klippa mig? ;)
2012-01-28 . 22:25:36 . Allmänt
Dax å klippa mig?
Men har beslutsångest, klippa topparna eller ha page igen?
Ska dock ha luggen kvar, bara klippa lite i luggen..
Vill både ha långt hår men samtidigt klippa till page så jag inte tappar hår lika mkt.
HELP ME!!!
Kommentera (0) st
Super lördag
2012-01-28 . 22:16:51 . Allmänt
Knappast. Haha. ;P
Va på stan idag, skulle träffa Eva å fika, länge sen jag träffade henne så det va dax. Kul var det! Jag drack bara pepsi max. Dutti jag. ;) Sen kom Denice å Titti till oss vid tre tiden något och vi babblade fram till lite efter halv sju.
Det var jätte kul. =) Skönt med spontana träffar.
Nu är jag trött! Men jag får hålla mig vaken en stund till. Har ju helg, då ska man njuta och sova ut. ;)
Stör mig på grannen under oss. Han är en ung kille å ganska nyinflyttad.
Det är inget fel på honom men att han har musik på typ nästan varje kvällar och ganska högt på helger så att jag känner det.
Han får självklart ha musik på, men JAG är döv och är verkligen inte van med höga ljud och så.
Jag gillar känna bas musik, men när jag INTE vill så då blir jag störd av de. Haha.
Det är helt ok när jag själv VILL, men när någon annan gör det och jag vill ha det TYST så blir jag irriterad. Haha.
Jag vet jag är knasig. ;)
Vet ni en sak...
Det räcker nästan med att lukta på maten då är jag nöjd. Alltså jag VILL verkligen ÄTA mat men jag "får inte" så räcker det med att lukta på dom då är jag nöjd.
Jag har motstått kinamat, älsklingen´s goda mat, burger king och CHOKLAD! Är sjukt impad av mig själv. =D
Nu är det bara en vecka och 2 dagar kvar tills jag får öka till 800 kcal och börja äta Itrim´s mat som är pasta, moussaka, chili con carne och deras chokladbarer, smoothies. Ska bli jätte skönt å slippa äta soppor kan jag lova! ;) Shakes är helt ok då jag inte tar dom så ofta, jag tar mest soppor då de är varm mat. Haha. Men snart så! Jag längtar mest till chokladbar.
I Itrim´s lokal finns det träningsal och det är glas mellan reception och salen så varje gång jag tränar så kollar jag igenom glaset och tittar på vad för mat dom har och funderar på vad jag ska välja.. Choklad är de mest jag längtar efter. ;) Blir härligt å få äta den. Haha.
Ingen semla för mig denna år, men KANSKE efter jag är klar med maten som i april, maj? Då kanske får jag göra en egen semla och sen träna som fan. Haha.
Har inget mer å säga nu...
Hejs svejs.
Va på stan idag, skulle träffa Eva å fika, länge sen jag träffade henne så det va dax. Kul var det! Jag drack bara pepsi max. Dutti jag. ;) Sen kom Denice å Titti till oss vid tre tiden något och vi babblade fram till lite efter halv sju.
Det var jätte kul. =) Skönt med spontana träffar.
Nu är jag trött! Men jag får hålla mig vaken en stund till. Har ju helg, då ska man njuta och sova ut. ;)
Stör mig på grannen under oss. Han är en ung kille å ganska nyinflyttad.
Det är inget fel på honom men att han har musik på typ nästan varje kvällar och ganska högt på helger så att jag känner det.
Han får självklart ha musik på, men JAG är döv och är verkligen inte van med höga ljud och så.
Jag gillar känna bas musik, men när jag INTE vill så då blir jag störd av de. Haha.
Det är helt ok när jag själv VILL, men när någon annan gör det och jag vill ha det TYST så blir jag irriterad. Haha.
Jag vet jag är knasig. ;)
Vet ni en sak...
Det räcker nästan med att lukta på maten då är jag nöjd. Alltså jag VILL verkligen ÄTA mat men jag "får inte" så räcker det med att lukta på dom då är jag nöjd.
Jag har motstått kinamat, älsklingen´s goda mat, burger king och CHOKLAD! Är sjukt impad av mig själv. =D
Nu är det bara en vecka och 2 dagar kvar tills jag får öka till 800 kcal och börja äta Itrim´s mat som är pasta, moussaka, chili con carne och deras chokladbarer, smoothies. Ska bli jätte skönt å slippa äta soppor kan jag lova! ;) Shakes är helt ok då jag inte tar dom så ofta, jag tar mest soppor då de är varm mat. Haha. Men snart så! Jag längtar mest till chokladbar.
I Itrim´s lokal finns det träningsal och det är glas mellan reception och salen så varje gång jag tränar så kollar jag igenom glaset och tittar på vad för mat dom har och funderar på vad jag ska välja.. Choklad är de mest jag längtar efter. ;) Blir härligt å få äta den. Haha.
Ingen semla för mig denna år, men KANSKE efter jag är klar med maten som i april, maj? Då kanske får jag göra en egen semla och sen träna som fan. Haha.
Har inget mer å säga nu...
Hejs svejs.
Kommentera (0) st
Några studiobilder
2012-01-27 . 21:57:28 . Allmänt
Jag kollade mina mappar i datan och såg en mapp med studiobilder..
Det va hela ett år sen vi tog dom bilderna. :O Vart tog tiden vägen? =S Haha.
Då va jag blond. (:O)
Det va hela ett år sen vi tog dom bilderna. :O Vart tog tiden vägen? =S Haha.
Då va jag blond. (:O)
Kommentera (0) st
2,5 veckor har gått.....
2012-01-27 . 21:49:16 . Allmänt
Det har gått galant och allt är finemang. =)
Var å vägde mig idag efter pulspasset och det visade -2 kg. :O Alltså har jag tappat totalt 6 kg sen den 11 jan. =D Är så sjukt glad!!! =)
På senaste hälsoanalys sa vi delmål, mitt delmål var att gå ned 8 kg till nästa hälsouppföljning och nu är det bara 2 kg kvar. Och 1,5 vecka kvar till nästa uppföljning. Blir kul! ;)
Har haft fullt upp, min praktik hos Teckenspråksforum är slut så jag är tillbaka till Iris Hadar, men idag va jag ledig. Superskönt. =P
Ett kort inlägg. ^^
Have a nice day. ;)
Var å vägde mig idag efter pulspasset och det visade -2 kg. :O Alltså har jag tappat totalt 6 kg sen den 11 jan. =D Är så sjukt glad!!! =)
På senaste hälsoanalys sa vi delmål, mitt delmål var att gå ned 8 kg till nästa hälsouppföljning och nu är det bara 2 kg kvar. Och 1,5 vecka kvar till nästa uppföljning. Blir kul! ;)
Har haft fullt upp, min praktik hos Teckenspråksforum är slut så jag är tillbaka till Iris Hadar, men idag va jag ledig. Superskönt. =P
Ett kort inlägg. ^^
Have a nice day. ;)
Kommentera (0) st
11 jan och 24 jan
2012-01-24 . 20:33:14 . Allmänt
Jag tar bilder typ en gång i veckan för att se skillnad. :) Det är lika kul att väga mig som att kolla på bilder och jämföra. =D
Fast jag hatar verkligen att ta sådana bilder men jag vill se skillnader.
Det syns skillnad på magen, glad för det!! =)
Fast jag hatar verkligen att ta sådana bilder men jag vill se skillnader.
Det syns skillnad på magen, glad för det!! =)
Kommentera (1) st
Ny design
2012-01-23 . 17:08:56 . Allmänt
Och jag är så bannemig nöjd! =)
Tack snälla Babbi! Hon gör superfina design till bloggar. =)
Nu känner jag mig lite mer motiverad att blogga. När det känns så ljust och rosaaktigt. =)
Idag är det dag 13 och det har gått jättebra!
Kan bli jobbigt ibland då jag har en älskling som är superduktig på att laga mat.
Då gör han mumsiga middagar och igår gjorde han en sås som luktade gudomligt!
Jag har varit jättenära att ta dom flera ggr under snart 2 veckor men jag LÄT BLI! Kan fan vara stolt över mig själv. ;)
Jag har bara kryddat soppor med basilika och druckit massor..
Imorgon blir det konditiontest, alla som börjar på Itrim ska göra de och Jeanette glömde boka en tid så imorgon ska jag göra det. Haha, min kondition ska vi inte tala om. ;) Men det ska ju bli bättre. Hoppas jag. Haha.
Mkt å göra under veckan. =S Jobbat(praktik) idag, imorgon är de praktik igen och sen konditiontest, onsdag praktik, träna, torsdag MÅSTE jag till Sahlgrenska å ge blodprover, sen ska jag ha myskväll med min sötnos. Vi ska gå på bio och se på Sherlock Holmes. :) Fredag är jag LEEEEEDIG! <3 Och så ska jag träna å väga mig, sen ska jag bara softa resten av helgen! =)
Blir nog en bra vecka hoppas jag. =)
Ja juste, jag säljer piercingar, olika sorts piercingar. Är ni intresserad så skriv i kommenterar så mailar jag er. =)
På återseende, hejs svejs.
Tack snälla Babbi! Hon gör superfina design till bloggar. =)
Nu känner jag mig lite mer motiverad att blogga. När det känns så ljust och rosaaktigt. =)
Idag är det dag 13 och det har gått jättebra!
Kan bli jobbigt ibland då jag har en älskling som är superduktig på att laga mat.
Då gör han mumsiga middagar och igår gjorde han en sås som luktade gudomligt!
Jag har varit jättenära att ta dom flera ggr under snart 2 veckor men jag LÄT BLI! Kan fan vara stolt över mig själv. ;)
Jag har bara kryddat soppor med basilika och druckit massor..
Imorgon blir det konditiontest, alla som börjar på Itrim ska göra de och Jeanette glömde boka en tid så imorgon ska jag göra det. Haha, min kondition ska vi inte tala om. ;) Men det ska ju bli bättre. Hoppas jag. Haha.
Mkt å göra under veckan. =S Jobbat(praktik) idag, imorgon är de praktik igen och sen konditiontest, onsdag praktik, träna, torsdag MÅSTE jag till Sahlgrenska å ge blodprover, sen ska jag ha myskväll med min sötnos. Vi ska gå på bio och se på Sherlock Holmes. :) Fredag är jag LEEEEEDIG! <3 Och så ska jag träna å väga mig, sen ska jag bara softa resten av helgen! =)
Blir nog en bra vecka hoppas jag. =)
Ja juste, jag säljer piercingar, olika sorts piercingar. Är ni intresserad så skriv i kommenterar så mailar jag er. =)
På återseende, hejs svejs.
Kommentera (1) st
Dag 10
2012-01-20 . 21:33:34 . Allmänt
Åhhh.
Det har gått jättebra men på helger är jag sjukt sugen på MAT! TUGGA! Haha. Kanske för vi brukar ha helgmys, som god mat och så..
Nu får jag låta bli! Det händer ofta nu idag att jag går runt och tänker vad ska jag ta nu? Sen efter några sekunder tänker jag: ja juste, jag får ju inte!(eller får och inte får, självdiscplin!)
Nu luktar det korv... Andreas sitter vid mig och äter korvsmörgås och jag ska nog ta mig en shake snart..
Men det har gått galant. :)
Idag är det dag 10 och idag var det vägning och jag har gått ned totalt exakt 4 kg på en vecka och 2 dagar. :) Sjukt nöjd är jag med mina insatser!! ;)
Jag har inte ätit mat alls, bara soppor, shake och Itrim´s gröt, tränat och promenat. Jag har tränat nu totalt 5 ggr sen förra vecka. Haha. :)
Detta här går snabbt! Jag kunde ta mig på min jacka som jag inte använt på kanske......3-4 år typ.. =P
PEPPAD som tusan!!!!!
Det har gått jättebra men på helger är jag sjukt sugen på MAT! TUGGA! Haha. Kanske för vi brukar ha helgmys, som god mat och så..
Nu får jag låta bli! Det händer ofta nu idag att jag går runt och tänker vad ska jag ta nu? Sen efter några sekunder tänker jag: ja juste, jag får ju inte!(eller får och inte får, självdiscplin!)
Nu luktar det korv... Andreas sitter vid mig och äter korvsmörgås och jag ska nog ta mig en shake snart..
Men det har gått galant. :)
Idag är det dag 10 och idag var det vägning och jag har gått ned totalt exakt 4 kg på en vecka och 2 dagar. :) Sjukt nöjd är jag med mina insatser!! ;)
Jag har inte ätit mat alls, bara soppor, shake och Itrim´s gröt, tränat och promenat. Jag har tränat nu totalt 5 ggr sen förra vecka. Haha. :)
Detta här går snabbt! Jag kunde ta mig på min jacka som jag inte använt på kanske......3-4 år typ.. =P
PEPPAD som tusan!!!!!
MIN FINA JACKA!!!! =)
Kommentera (1) st
Dag 9
2012-01-19 . 17:58:19 . Allmänt
Är sjukt impad av mig själv!
Jag har klarat av det skitbra! =D
Tränat 2 ggr förra veckan, 2 ggr denna å ska bli tredje imorron. Ska egentligen träna 2 ggr nu i 2 veckor men jag tyckte att det tog för lång tid mellan måndag-fredag så jag tränade igår. :) Ska träna imorron å då är det vägning!
Spännande. =D
Det rullar på här. Går på utbildning/praktik och tränar, umgås med min älskling.
Imorron är det "jobb"(praktik) sen kanske får jag sluta tidigt då ska jag träna. =) Sen hem å ha helgmys. =D
Jobba igen mån-tis-onsdag. Blir nog bra det. =)
Jag har förresten fått ett praktikplats i Partille men vi får se om jag KAN pga en anledning av arbetsförmedlingen. =S
Har sålt massor av saker, väskor, klocka, klänningar och så. Gött som fan att bli av med dom. =) Har nog hittat en hobby nu. ;) Haha. Men har några kvar, ska även skänka bort kläder som vi inte använder till Emmaus och till en kompis. Känner mig snäll.. Haha. =P
Ne, jag uppdaterar kanske imorron efter vägningen. Jag vågar inte ha förhoppningar över vägningen(ja har sjukt dåligt självförtroende med) men hoppas det gått bra! =)
På återseende.
Jag har klarat av det skitbra! =D
Tränat 2 ggr förra veckan, 2 ggr denna å ska bli tredje imorron. Ska egentligen träna 2 ggr nu i 2 veckor men jag tyckte att det tog för lång tid mellan måndag-fredag så jag tränade igår. :) Ska träna imorron å då är det vägning!
Spännande. =D
Det rullar på här. Går på utbildning/praktik och tränar, umgås med min älskling.
Imorron är det "jobb"(praktik) sen kanske får jag sluta tidigt då ska jag träna. =) Sen hem å ha helgmys. =D
Jobba igen mån-tis-onsdag. Blir nog bra det. =)
Jag har förresten fått ett praktikplats i Partille men vi får se om jag KAN pga en anledning av arbetsförmedlingen. =S
Har sålt massor av saker, väskor, klocka, klänningar och så. Gött som fan att bli av med dom. =) Har nog hittat en hobby nu. ;) Haha. Men har några kvar, ska även skänka bort kläder som vi inte använder till Emmaus och till en kompis. Känner mig snäll.. Haha. =P
Ne, jag uppdaterar kanske imorron efter vägningen. Jag vågar inte ha förhoppningar över vägningen(ja har sjukt dåligt självförtroende med) men hoppas det gått bra! =)
På återseende.
Kommentera (0) st
Dag 5
2012-01-15 . 17:51:17 . Allmänt
Idag har det gått mycket bättre.
Känner inte sötsug lika mkt som innan. =)
Har gått en långpromenad med Sofie och jag såg att jag gick ca 7000 steg. =P Gött som fan. Haha. Men skönt å gå lång promenad och bara prata, prata. =)
Träna imorron å så är jag ledig oxå. =) Så man får passa på.
Ikväll blir det filmmys med min sötnos. Ska kolla på efterlängtade Paranormal Activity 3.
En glas mineralvatten får bli min kvällmys. Haha. ;)
Hejsan svejsan.
Känner inte sötsug lika mkt som innan. =)
Har gått en långpromenad med Sofie och jag såg att jag gick ca 7000 steg. =P Gött som fan. Haha. Men skönt å gå lång promenad och bara prata, prata. =)
Träna imorron å så är jag ledig oxå. =) Så man får passa på.
Ikväll blir det filmmys med min sötnos. Ska kolla på efterlängtade Paranormal Activity 3.
En glas mineralvatten får bli min kvällmys. Haha. ;)
Hejsan svejsan.
Kommentera (0) st
Dag 4
2012-01-14 . 18:59:23 . Allmänt
Idag börjar jag bli frusterad och HUNGRIG!!!!
Men jag har inte ätit mat sen tisdags. Jag är stolt över mig själv!
När jag drack Modifast så fuskade jag varje dag för det va så SVÅRT att låta bli mat.. Men denna gången har jag INTE fuskat alls!! =) Idag fyller min sötnos år och hans föräldrar kom hit och dom hade fika med sig. Tog jag något av de? NEJ! =P
Sen kom Nicklas å Malin, nu sitter dom å käkar pizza typ 2-3 meter från mig.. Jag är FRESTAD!!! Men tar jag något? NEJ! Sjukt stolt är jag över mig själv kan jag lova! =D
Men jag har inte ätit mat sen tisdags. Jag är stolt över mig själv!
När jag drack Modifast så fuskade jag varje dag för det va så SVÅRT att låta bli mat.. Men denna gången har jag INTE fuskat alls!! =) Idag fyller min sötnos år och hans föräldrar kom hit och dom hade fika med sig. Tog jag något av de? NEJ! =P
Sen kom Nicklas å Malin, nu sitter dom å käkar pizza typ 2-3 meter från mig.. Jag är FRESTAD!!! Men tar jag något? NEJ! Sjukt stolt är jag över mig själv kan jag lova! =D
MIN LÖRDAG
Kommentera (1) st
......
2012-01-13 . 21:40:18 . Allmänt
DÅ
VAD FAN HÄNDE?????????
NÄÄ NU SKA JAG TILLBAKA!!
Finns värre bilder, visar KANSKE sen när jag gått ned för nu skäms jag som attan!!!
Mår inte precis bättre av när en frågade mig varför inte söka till biggest loser.
Noll social kompetens säger jag bara. =/
(Känner du dig träffad så tänk på vad du säger nästa gång, snälla)
MEN SKITSAMMA, NU ÄR JAG TAGGAD!!!!!!!
Kommentera (0) st
Peppad som tusan!!!
2012-01-13 . 16:52:03 . Allmänt
Vaknade tidigt ändå idag trots jag är ledig idag. Drack en shake sen drog jag och tränade. Fy fan va svettigt det var!! Har nog inte svettats som jag gjorde på nån träning. Hahaha.
Det säger väl mycket? =S OTRÄNAD!
Två å halvt varv pass sen va jag slut att jag ville nästan dö. Hahaha. Men så jävla gött ändå. =D Jag genomförde träningen! =)
Sen var det dax för vägning. Jag såg fram emot det och var nervös för vad vågen skulle visa...
Fan, shakes å soppor har gjort sitt!! Minus 2.5 kg!! På 2,5 dagar. Sjukt bra! Haha. =D
2 kg fett är borta. Gött som fan! =) Känner mig så peppad å taggad för allt! =)
Sen kom jag hem å va glad som tusan, sen blev det ännu bättre!!
Jag fick ett brev från regionens hus.
Ska säga så här, att jag har dåliga tänder och har inte varit hos nån tandläkare på länge pga min tandläkarskräck men sen fick jag skit för de. Fick hål och infekterade tandkött så jag fick nog och gick till tandläkare, fick remiss till annan special tandvård i gbg. För LSS och folk som är rädda typ.. Dom är världens bästa!! Vi va fundersamma hur vi kan lösa med kostnader och så.. Sen sa hon att det fanns tre olika alternativ, 2 olika intyg från regionens hus och hjälp av soc.. Jag ansökte till de 2 intygen med läkarintyg och så.. Idag fick jag ett brev efter 2-3 månaders väntan, att jag är beviljad ett intyg! Gött som fan.
Så jag kan äntligen få hjälp av tandläkare och få det "gratis" eftersom jag har ett intyg-ett skäl till det.
Jag ska dock betala 300 kr varje gång som en läkarbesök kostar, upp till 900 sen får jag högkostnadskydd. Gött som fan. Äntligen kan jag få de fixade så jag slipper ha ont! Världens bästa tandläkare och sköterska har jag. Dom som hjälpt mig att ta reda på vad för alt jag hade. =)
Jag ska dock bli sövd men det är skönt att få de gjort. =)
Idag är det riktigt bra dag!! =)
Imorron kommer svärföräldrarna för min älskade älskling fyller 27 då ska dom komma och fika.. Men ingen fika för mig men jag kan ju vara social och umgås med dom. =P
Ha de gött så återkommer jag! =)
Det säger väl mycket? =S OTRÄNAD!
Två å halvt varv pass sen va jag slut att jag ville nästan dö. Hahaha. Men så jävla gött ändå. =D Jag genomförde träningen! =)
Sen var det dax för vägning. Jag såg fram emot det och var nervös för vad vågen skulle visa...
Fan, shakes å soppor har gjort sitt!! Minus 2.5 kg!! På 2,5 dagar. Sjukt bra! Haha. =D
2 kg fett är borta. Gött som fan! =) Känner mig så peppad å taggad för allt! =)
Sen kom jag hem å va glad som tusan, sen blev det ännu bättre!!
Jag fick ett brev från regionens hus.
Ska säga så här, att jag har dåliga tänder och har inte varit hos nån tandläkare på länge pga min tandläkarskräck men sen fick jag skit för de. Fick hål och infekterade tandkött så jag fick nog och gick till tandläkare, fick remiss till annan special tandvård i gbg. För LSS och folk som är rädda typ.. Dom är världens bästa!! Vi va fundersamma hur vi kan lösa med kostnader och så.. Sen sa hon att det fanns tre olika alternativ, 2 olika intyg från regionens hus och hjälp av soc.. Jag ansökte till de 2 intygen med läkarintyg och så.. Idag fick jag ett brev efter 2-3 månaders väntan, att jag är beviljad ett intyg! Gött som fan.
Så jag kan äntligen få hjälp av tandläkare och få det "gratis" eftersom jag har ett intyg-ett skäl till det.
Jag ska dock betala 300 kr varje gång som en läkarbesök kostar, upp till 900 sen får jag högkostnadskydd. Gött som fan. Äntligen kan jag få de fixade så jag slipper ha ont! Världens bästa tandläkare och sköterska har jag. Dom som hjälpt mig att ta reda på vad för alt jag hade. =)
Jag ska dock bli sövd men det är skönt att få de gjort. =)
Idag är det riktigt bra dag!! =)
Imorron kommer svärföräldrarna för min älskade älskling fyller 27 då ska dom komma och fika.. Men ingen fika för mig men jag kan ju vara social och umgås med dom. =P
Ha de gött så återkommer jag! =)
Kommentera (1) st
Dagens middag - kycklingsoppa
2012-01-12 . 18:47:16 . Allmänt
Soppor, shakes kommer att vara min frukost, lunch, middag och kvällsmat i 4 veckor.
Och så massor, massor av vatten och te såklart. =)
Sen efter 4 veckor ska jag äta varma måltider som jag köper av dom. Och smoothies och barer. =)
Det är för jag börjat på Itrim och jag kör på deras program.
Snabba metoden.. Jag kommer att köra med soppor/shakes nu till feb sen använder jag deras shakes, varm mål, smoothie och barer i några veckor till. =)
Idag och igår har jag haft huvudvärk och varit extremt kissnödig! På kvällar blir det extra jobbigt för då är jag sjukt sugen på sött. Jag får INTE äta nått med socker och så. Jag är van å dricka Pepsi Max och nån chokladbit men nu nej nej.. Visst kan jag dricka Pepsi Max men de bästa är att jag undviker den för den framkallar sötsuget...
Just nu har jag huvudvärk å är trött. Men glad ändå.
Blir spännande att se hur reslutat ser ut i vår. =)
Är så jävla nöjd med mina insatser!
Har slutat röka för 4 månader sedan och känner inte sug, men kan hända att jag får plötsligt sug på cigg men jag tar aldrig en.. =) Även på nyårsafton drack jag och jag va lite sugen på cigg men jag rökte aldrig. =D
Går på en utbildning, är impad över mig själv som fortsätter gå dit och känner mig motiverad. Haha. =)
Jag har en praktikplats som är jättekul! Det är på teckenspråksforum, det är en medborgarkontor för döva kan man säga. =)
Började i tisdags och det var kort stund men det gick jättebra. Sen igår var jag där med. =) Trivs bra där. Går där 2-3 ggr i veckan sen 2-3 ggr i IH och sen är jag ledig en gång i veckan. Gött mos. =)
Tagit tag i saken åt min vikt. Jag har försökt med att träna ensam på fitness24seven men det sög. Jag behövde nån coach och stöd och uppmuntran. Men ingen på fitness24seven så jag tappade motivationen. =S
Sen testade jag lchf metoden men det va så mycket fett så jag inte ville fortsätta + har haft gallsten.
Och redan innan har jag funderat på Itrim men velat fram och tillbaka. Sen mailade jag min bror´s kompis som gått där och fått bra hjälp så hon berättade lite om Itrim och så.. Så bestämde jag mig att intresseanmäla till Itrim. Några dagar senare fick jag mail av Marie som va typ ansvarig där. Bestämde en datum för infoträff. Sen åkte jag dit och fick massor av information och sen registerade jag mig samma dag och skrev på papper. Den 14 dec. =P
Sen i tisdags var det en tid för mig till hälsoanalys. Det va spännande för jag visste att vi skulle sätta igång på allvar. Jag såg fram emot det. Bra tolk hade jag med mig, dessutom samma tolk varje gång jag va där. Haha.
Vägde mig, mätte mig och pratade om program och om mina vanor/ovanor och så.. Så beslöt vi oss med snabba metoden och jag tränade igår för första gången.. Det va kul men jobbigt. Haha. Jag blev slut redan efter halv varv men jag fortsatte tills tiden gick ut. Är jätte nöjd med min insats! Ska dit å träna 2 ggr i veckan i 2 veckor nu sen 3 ggr i veckan framöver. =) Vägningar varje fredagar. Spännande å väga mig. Ska dit imorron å träna sen väga mig.. Se om det hänt nånting under de 3 dagarna. =) Blir spännande.
Är så jävla glad att jag får åtminstone äta tugggummi för de minskar sötsuget. Haha. Sockerfria tugggummi såklart men det är sött. =)
Hoppas ni har det bra. =)
Tänker använda denna bloggen nu som viktblogg kanske. Men jag kommer INTE att skriva min vikt. För det är fortfarande känsligt ämne för mig. Haha. Jag HATAR prata om hur mkt jag väger så jag skiter i att skriva här. Men självklart skriver jag senare när jag nått min mål. =) Min målvikt är 70-73 kg iaf.
Jag uppdaterar om hur mkt jag gått ned och hur det går. Bilder kommer nog sen, men nu. Nej tack... =P Eller..... Hmm, får nog fundera lite först... Haha.
På återseende, hejs svejs.
Och så massor, massor av vatten och te såklart. =)
Sen efter 4 veckor ska jag äta varma måltider som jag köper av dom. Och smoothies och barer. =)
Det är för jag börjat på Itrim och jag kör på deras program.
Snabba metoden.. Jag kommer att köra med soppor/shakes nu till feb sen använder jag deras shakes, varm mål, smoothie och barer i några veckor till. =)
Idag och igår har jag haft huvudvärk och varit extremt kissnödig! På kvällar blir det extra jobbigt för då är jag sjukt sugen på sött. Jag får INTE äta nått med socker och så. Jag är van å dricka Pepsi Max och nån chokladbit men nu nej nej.. Visst kan jag dricka Pepsi Max men de bästa är att jag undviker den för den framkallar sötsuget...
Just nu har jag huvudvärk å är trött. Men glad ändå.
Blir spännande att se hur reslutat ser ut i vår. =)
Är så jävla nöjd med mina insatser!
Har slutat röka för 4 månader sedan och känner inte sug, men kan hända att jag får plötsligt sug på cigg men jag tar aldrig en.. =) Även på nyårsafton drack jag och jag va lite sugen på cigg men jag rökte aldrig. =D
Går på en utbildning, är impad över mig själv som fortsätter gå dit och känner mig motiverad. Haha. =)
Jag har en praktikplats som är jättekul! Det är på teckenspråksforum, det är en medborgarkontor för döva kan man säga. =)
Började i tisdags och det var kort stund men det gick jättebra. Sen igår var jag där med. =) Trivs bra där. Går där 2-3 ggr i veckan sen 2-3 ggr i IH och sen är jag ledig en gång i veckan. Gött mos. =)
Tagit tag i saken åt min vikt. Jag har försökt med att träna ensam på fitness24seven men det sög. Jag behövde nån coach och stöd och uppmuntran. Men ingen på fitness24seven så jag tappade motivationen. =S
Sen testade jag lchf metoden men det va så mycket fett så jag inte ville fortsätta + har haft gallsten.
Och redan innan har jag funderat på Itrim men velat fram och tillbaka. Sen mailade jag min bror´s kompis som gått där och fått bra hjälp så hon berättade lite om Itrim och så.. Så bestämde jag mig att intresseanmäla till Itrim. Några dagar senare fick jag mail av Marie som va typ ansvarig där. Bestämde en datum för infoträff. Sen åkte jag dit och fick massor av information och sen registerade jag mig samma dag och skrev på papper. Den 14 dec. =P
Sen i tisdags var det en tid för mig till hälsoanalys. Det va spännande för jag visste att vi skulle sätta igång på allvar. Jag såg fram emot det. Bra tolk hade jag med mig, dessutom samma tolk varje gång jag va där. Haha.
Vägde mig, mätte mig och pratade om program och om mina vanor/ovanor och så.. Så beslöt vi oss med snabba metoden och jag tränade igår för första gången.. Det va kul men jobbigt. Haha. Jag blev slut redan efter halv varv men jag fortsatte tills tiden gick ut. Är jätte nöjd med min insats! Ska dit å träna 2 ggr i veckan i 2 veckor nu sen 3 ggr i veckan framöver. =) Vägningar varje fredagar. Spännande å väga mig. Ska dit imorron å träna sen väga mig.. Se om det hänt nånting under de 3 dagarna. =) Blir spännande.
Är så jävla glad att jag får åtminstone äta tugggummi för de minskar sötsuget. Haha. Sockerfria tugggummi såklart men det är sött. =)
Hoppas ni har det bra. =)
Tänker använda denna bloggen nu som viktblogg kanske. Men jag kommer INTE att skriva min vikt. För det är fortfarande känsligt ämne för mig. Haha. Jag HATAR prata om hur mkt jag väger så jag skiter i att skriva här. Men självklart skriver jag senare när jag nått min mål. =) Min målvikt är 70-73 kg iaf.
Jag uppdaterar om hur mkt jag gått ned och hur det går. Bilder kommer nog sen, men nu. Nej tack... =P Eller..... Hmm, får nog fundera lite först... Haha.
På återseende, hejs svejs.